Une assiette qui fait du bien

23 novembre 2016
Love it!

Paru dans Ici Paris le 23/11/2016

Certes, le bonheur est dans le pré mais il est aussi dans l'assiette! 

Et ce n'est pas Pascale Naessens, authentique épicurienne qui nous dira le contraire. Auteure de plusieurs ouvrages de cuisine, elle nous incite à manger plus sainement et à pratiquer de manière régulière une activité physique. Cette ancienne top model ne consomme jamais de produits allégés, bannit les sucres rapides, les préparations industrielles et les mauvaises combinaisons alimentaires. D'ou son besoin de préparer elle-même des repas variés pour être à l'écoute de sons corps.

 

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* Ce ne sont que quelques extraits de l’article. L’article complet peut être lu en néerlandais sur le fichier PDF ci-dessous.