Nouveau: Puur Pascale 2

18 août 2017
Love it!

'Puur Pascale 2' est le deuxième livre de la série 'Puur Pascale', une édition plus grande, avec plus de recettes, plus de photos et plus de lifestyle que pour ses ouvrages précédents.

L’avant-propos de 'Puur Pascale 2' a été écrit par une autorité internationale en matière de nutrition : Dariush Mozaffarian, ancien professeur à Harvard, aujourd’hui doyen de la School of Nutrition Science & Policy de laTufts University à Boston :

“Ce livre n’est pas un simple livre de cuisine. C’est une philosophie de l’alimentation, constructive et d’un optimisme rafraîchissant, qui place le bien-être et la vitalité au-dessus de la perte de poids, la qualité au-dessus de la quantité, l’autodétermination au-dessus du sentiment de culpabilité et de la censure, et le plaisir au-dessus de la morne sobriété."

Beaucoup d’entre nous veulent manger d’une manière plus saine mais se demandent : comment m’y prendre ? Comment arriver à me motiver et surtout à rester motivé ? Cela a peu de chose à voir avec la volonté, mais beaucoup avec la curiosité et la sagacité. Commencez à vous y mettre avec ce livre et vous serez vite étonné par vos propres capacités. Apprenez à connaître les secrets d’une cuisine naturelle et d’une façon intuitive de manger. Construisez ainsi une nouvelle relation, harmonieuse, avec votre propre corps. 'Puur Pascale 2' est rempli d’idées précieuses pour nourrir réellement votre corps et de recettes délicieuses et simples pour le rendre plus énergique, plus sain et plus fort, bref tout ce qu’il faut pour profiter au maximum de la vie.

'Puur Pascale 2' est de nouveau un véritable ouvrage de lifestyle culinaire, avec de superbes photos d’atmosphère, de nature et d’ingrédients. Pascale y consacre beaucoup d’attention à la connaissance d’ingrédients comme les champignons, les carottes, le céleri rave, le brocoli… qu’elle sublime dans des recettes d’une divine simplicité.

Puur Pascale 2 est disponible depuis le 22 août.