Ma cure céto (en Neérlandais)

Love it!

La cuisine céto de Pascale Naessens

La vision de Pascale Naessens et de deux experts sur le régime cétogène

  • Qu’est-ce que c’est ?
  • Pour qui est-ce indiqué ?
  • En quoi est-ce différent de sa façon de manger, qui est modérément pauvre en glucides ?

Le “céto” est devenu une notion populaire, mais il existe beaucoup de confusion à son sujet. Qu’en est-il exactement du céto ? Avec ce livre, Pascale Naessens espère faire bien comprendre ce qu’est un régime cétogène et en quoi il diffère de son mode d’alimentation qui est plutôt “modérément pauvre en glucides”. Ce n’est que de cette façon que vous pouvez décider si ce régime est fait pour vous. Un régime cétogène est en effet restrictif et extrémiste : extrêmement peu de glucides et extrêmement plus de matières grasses.

Pascale Naessens a co-écrit ce livre avec deux experts avec qui elle collabore régulièrement. Le professeur Hanno Pijl, endocrinologue, parle des avantages et inconvénients d’un régime cétogène pour les patients diabétiques. Le docteur William Cortvriendt se penche sur l’influence favorable qu’un régime cétogène peut avoir lors du traitement d’un cancer, une thématique à laquelle il a récemment consacré un livre, qui paraît en septembre.

Vous n’avez pas réussi à perdre du poids avec une façon de manger modérément pauvre en glucides et aimeriez découvrir si un régime cétogène est fait pour vous ? Suivez donc la cure céto de 14 jours. Vous êtes enthousiaste ? Dans ce cas, il y a assez de recettes dans ce livre pour une troisième semaine. Pour la suite, vous connaissez la musique et vous pourrez continuer en choisissant d’autres recettes céto, qui sont nombreuses dans les livres de Pascale.

Le livre comprend 60 recettes dont 30 nouvelles recettes, toutes adaptées pour avoir la bonne proportion de glucides, graisses et protéines. Vous arriverez ainsi vite et de manière saine à l’état de cétose.

Le livre est disponible en Belgique depuis le 14 mai 2020. Commandez votre exemplaire sur le site web de Lannoo ou achetez-le chez votre libraire (online) habituel.

Éditeur :
Lannoo
Date de parution :
14/05/2020
EAN :
9789401469517

“ Envie de tester si le régime cétogène est fait pour vous ?”

Ketokuur