Ma cure céto: Decouvrez les recettes du jour 1

8 mai 2020
Love it!

Vous avez hâte de voir à quoi ressemble une journée céto ? Comme “mise en bouche”, je vous donne le menu du jour 1 de mon tout nouveau livre Ketokuur.

Petit-déjeuner : Saumon fumé, avocat et pourpier
Lunch : Féta chaude aux légumes et noix de Pécan
Repas du soir : Bouillon de poulet aux épinards

À propos du livre Ma cure céto

Le régime cétogène (en abrégé “céto”) est particulièrement populaire, mais convient-il bien à tout le monde et pourquoi auriez-vous envie de le suivre ? Dans Ketokuur, vous lisez les avantages et les inconvénients d’un régime cétogène et découvrez la vision scientifique de 2 experts. Le professeur Hanno Pijl, endocrinologue, parle des avantages et inconvénients d’un régime cétogène pour les patients diabétiques. Le docteur William Cortvriendt se penche sur l’influence favorable qu’un régime cétogène peut avoir lors du traitement d’un cancer. Après la théorie, vous pouvez directement passer à la pratique avec une cure céto complète de 14 jours, complétée de recettes pour la semaine 3.

Vous trouvez plus d’info sur Ma cure céto ici.

Accompagnement

Vous voulez suivre le régime céto mais vous êtes diabétique ou prenez des médicaments, il est alors nécessaire de vous faire accompagner par un spécialiste.

"Le régime cétogène (en abrégé ‘céto’) est particulièrement populaire, mais convient-il bien à tout le monde et pourquoi auriez-vous envie de le suivre ?"